【イベントレポート】2021.4.9 夜ヨガ

4月9日に開催した夜ヨガのイベントレポートです♪

【夜ヨガ】
ゆったりと呼吸して少しずつ体を緩めていきましょう。
ゆっくり動き体がほぐれてくると、心も和らぐのを感じるでしょう。
瞑想して、静かな夜につなぐ時間です。
難しいポーズはありません。リラックスして心と体を休めましょう。

４月９日　夜ヨガ

この日は２名の方にお越しいただきました。

お子様の大学受験が無事に終わられて自分の時間ができたということで、久ぶりにご参加いただいた方も♬

日頃のぷち贅沢にヨガというのもいいですね！

ヨガが終わった後の振り返りの時間も、リラックスタイムとなり、かわださんと皆さんとの会話も弾みます^^

さいごに

夜ヨガは３月より月２回開催させていただいております。金曜日の夜に開催していることも多いので、是非週末の疲れをとりにお越しいただけたらと思います。

【夜ヨガ】

次回は5月14日(金)19時30分～の開催です。
是非一緒に癒しの時間を過ごしましょう♪