1日2食のいわゆる「カロリー制限」生活を4年以上続けている。その結果は、（それだけが理由だと言い切れないが）体重減少・体重維持・風邪をひきにくくなった、が主なところ。加えて、膝にあった「部分的な乾燥（かさぶたの痕のようなもの）」がいつの間にか消え、かかとのカサカサもなくなった。