美容アイテムは高価なほど効く気もするが、必ずしも価格と効果は比例しない。一方で筋トレはジムの利用料に関わらず筋肉を使う分だけ効果が出る。コスパを考えると（見た目を美しくするという）美容には筋トレは必須。美容液1本分でかなりの確度で素敵な体型が手に入る。しかも精神的な効果もあり。