「自分を育てる」ということ

自分に気づくコーチング　カエです

子どものころ、わたしは否定されて育ちました

だから、わたしは自分に自信がありませんでした

だからと言って

過去に得ることができなかったものを、今、誰かに求めても、

わたしが欲しかったものを手にすることはできません…

自分の望みを叶えたり

自分が求めているものを手にするのは

他人ではなく、自分なのです

子どもであれば、大人が愛を与えて育ててくれますが

わたしはもう大人です

自分で自分を育てるのです

誰かにしあわせにしてもらうのを待っていても

時間は有限なのです

だから、自分で自分を育てるのです

ダメな自分もまるっと受け入れて、そんな自分を自分で認める

そして

自分で自分を愛するということ

それが自分を育てるということだと、気づきました