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本当の自分を生きる!視点をプラス♪
Sakoです(*^^*)


あなたの感情が動く出来事

ちょっとしたことだけど
イライラ…モヤモヤ…ムカムカ…
してしまうことありませんか?

あなたに置き去りにされた
感情や想いが
気付いてくれるのを
待っているかもしれません


小さい時に
自分の意に反して
『 これをしちゃいけない 』

自分に禁止してきたこと

『 こうしてほしい 』
でも、どうせやってもらえない

諦めて押し込めた想い

これをやめよう
これを諦めよう

その時の
悔しかった想い
悲しかった想いが

あなたに
イライラ…モヤモヤ…ムカムカ…で
何かを 伝えているかもしれません


そんな時は
忘れ去られた想いを
悔しかったね…
悲しかったね…
もう一度感じ切って

もう大丈夫だよ
もう諦めなくていいよ

思うようにやっていいよと
手放してください

特に 子育てでのイライラは
あなたが自分に 禁止してきたことを
子供が みせてくれているかもしれません



あなたは あなたに愛されている💕

いつも頑張っているあなたに♪
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