何でトレーニングすんの？３
割引あり
さぁこのシリーズも３回目になりました！
まだVol1と2を読んでいない方は
是非読んでください。（有料です。）
今回はXや有料メンバーシップでも
お知らせしたように今ままで
読みたかった本の内容と解説を
していきたいと思います。
今回もDr. Dan Cleather著の
The Black Book of Training Wisdom
に関して書いていきます。
今回はCh３,４&５を中心に
自分の経験と考えに併せて
書いていきます。
(以下メンバーシップのお知らせ）
有料のメンバーシップコミュニティーを開設しました。
スタンダードプラン：月額¥1500(税込)
こんな方は是非入るべき！
1）スポーツ医療・科学で良質な情報が欲しい方
2）エリートアスリート達が行っているプロセス
を自分なりに取り入れたい方
3）自分の、もしくはサポートしている選手達の
パフォーマンスを大幅に上げたい！方
4）最高の瞬間を手に入れたい！方々
*未成年の方は必ず保護者の方に許可を頂いてください。
**月々¥1,500の自己投資が出来ない方はお断りいたします。
（俺やん！笑）
内容：
1) 有料記事が無料になります。 (月2−４回)
2）スポーツ科学・医療に関するアップデートを紹介とディスカッション（月1-2回）
3）海外の代表チームや現在日本代表でやっていた、やっていることなどの紹介（月1回ほど）
4）海外で活躍している方々の英語のブログを翻訳したものの投稿
是非ご入会下さい！
最高の瞬間を手に入れましょう！
それではここから有料記事です！
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