マガジンのカバー画像

備忘録

20
本
運営しているクリエイター
かな

#内省

備忘録0919-0925｜趣味：悩むこと

1. 褒められるのは今後への期待ではなく今までの成果に対する評価この前友達と話していて目から鱗だったのが、「褒められるとか、評価されて何かの代表に選ばれるとか、そういうのは何かを期待されてるからというよりこれまでの頑張りに対するものだと思ってた」という考え方。だから、代表とかリーダー的なものを任されてもそんなにプレッシャーに感じず引き受けられたらしい。 これまでの努力の延長線上にこれからがあるとは思うけど、「今までの努力に対する評価」と「これからの出来」を切り離して考える必要

かな

備忘録0808-0814｜面白いポッドキャストが多すぎる

1. ウェルビーイング 気晴らし的なストレス解消は適切な範囲に留めておかないと、罪悪感・新たなストレスにつながるというのはすごくわかる。何事も程々がいい。 これもやってみよ。 2. この世で意味があることとは 「この世に意味があることなんて無い」とニヒリズムに陥ると抜け出すのが大変だけど、この考え方はスッと腑に落ちた。 「善いとは続くこと」であると提示した、善悪をテーマにしたアニメ『バビロン』を思い出した。「善い」と「意味がある」は同一ではないかもしれないけど、何か

かな