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おすすめ記事のまとめ(お得)

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まだ自分の有料noteを買われたことがないかたら、まずこちらのセットから読んでみてください!!
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記事一覧

腸腰筋の機能解剖から腰痛を解く〜腸腰筋の臨床的意義、どれだけ答えられますか?〜(…

「腸腰筋の役割ってさ、なんだと思う??」 同期からのささいな一言でした。 色んな先生、色…

100〜
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(45141文字)初学者でも堂々と指導ができる「呼吸のイロハ」(胸郭システム、痛みと…

追記2023/12/09)タイトル変えました!新人、若手でも呼吸が苦手意識を持つことなく、かっこよ…

1,500

(自分用メモ)部下の成長とリーダーシップ:理想の上司になるための方法

前書き 上司として、ただ部下を管理するだけで終わっていませんか?それとも、彼らの潜在能力…

0〜
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姿勢制御と反射性のスタビリティからストップ動作を考えるスポクリ柔のアスリハ的視点

ストップ動作においてふさわしい姿勢、ふさわしくない姿勢があると思います。 キーワードは、…

100

内側広筋は外旋位でも内旋位でも効いた方がいい!

追記:2024.9.1) 大腿骨の振る舞い、脛骨、距骨との関係性についてnoteを書いています…

500

スポクリ柔はこう考えてこう治す「膝の治療×大腿骨と脛骨の振る舞い」(11579文字)

noteを手にとってくださり、ありがとうございます。 拙い文章ではありますが、等身大の考え、…

110〜
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アウターユニットの4つのシステムについて知ろう!「腰を曲げたら痛い」ときに考えること(解剖・評価・治療・トレーニング)5273文字

☆このnoteを読むと: ・腰を曲げて痛いを担当するときの臨床でのヒントが得られる ・内容は主に様々な書籍やセミナーの内容をまとめてアウトプットしたもの ・フォームクロージャーとフォースクロージャーについて知れる ・アウターユニットの4つのシステムについて知れる ・後半が結構重要😂 ◎このnoteの今後: ・著者が積んだ臨床での経験を書き足していく ・バイオロジカル以外の要素も書き足していく(認知神経リハビリテーション、バイオサイコソーシャルモデルなど) さっそくみていき

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(2619文字)ちょっっっとしたポイントをまとめてますので覗いてください〜新人「腰」…

https://note.com/keisuke0527/n/nf2b9c7f93291 noteも色々書いてあるんで置いておきます。 …

0〜
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リポストでお得になる投稿のリンクを集めました!

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(2758文字)ポジショナルリリースと気づきのリリース!新人のときに知りたかった徒手…

おすすめnote貼っておきます! では、本題。 今回は徒手療法についてです。みんな大好き徒手…

100〜
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古い視点から脱却する「デッドバグ」指導のこだわり(1625文字)

俗に言われる体幹トレーニングというよりは、できるだけリラックスした状態で四肢を動かせるか…

0〜
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バレエ選手をみるときのポイントをまとめるnoteを書く前哨戦!

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ライトユーザーを取り込む、とは(工事中)

GPT4に尋ねるところから始まります。 彼の返事とは… 以下は彼の回答です。 「ライトユーザ…

100

2397文字)治療は教科書通りにはいかないのに、トレーニングはガイドライン通りでうまくいくと思ってない?(工事中)

https://note.com/keisuke0527/n/n525e833dc657 https://x.com/jusei_at_cscs/status/1790955244970815663?s=46&t=fN3R5HWjWk-V8xWBprVEvA ↑合わせて読んでください⭐️ 現在高校生のメニューを作成途中なのです。 彼らが飽きないように意識して作成しています ラダー系のメニューをタバタプロトコルに落とし込んでいく、というチャレンジをしています。 次に同じ道

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