「自分を大切にすること」にやっと気がついた

お恥ずかしながら「自分を大切にする」ということを理解できたのは最近で、 実行できてる実感も最近です。 そんな50代である。 その言葉はよく聞くけど実際どういう意味？ どうしたら「大切にしている」ことになるの？　って思いません？ 私には「自分を大切にする」という概念すらなかった。 とはいえ、ぞんざいに扱っているつもりもなかった。 「自分を大切にする」を検索するとこんな言葉が並んでいる。 　・自分が人生の決定権をもち、前向きに生きること。 　・自分自身を重要視し、自分自身の