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【YouTube OWN.】アプリ内筋トレ解説リンク集
こんにちは！ヘルステックアプリ【OWN.】ユーザーのぼうるです！
今回はアプリ内の種目とYouTubeのOWN.チャンネル筋トレ解説動画とのリンクをまとめる記事となります！
アプリで筋トレしていて
「これであってるのかな？」
「この種目もっと上手くなりたいな」
「どこに効かせればいいのかよくわからない」
といった考えが浮かんだ時に、解説動画がすぐ見られると便利だなーと思った事はありませんか？いや
ただのファンによるOWN.アプリFAQ
こんにちは！最高の生活習慣が身につくヘルステックアプリ【OWN.アプリ】のユーザーとしてTwitterで交流している、ぼうるです！
様々なエビデンスに裏付けされた内容でありながら、続けやすいようシンプルにまとめられているOWN.アプリ。そのユーザーの方々からTwitter上でみられた質問と回答をまとめてみました。
あくまでも一般ユーザーの回答なので必ずしも正しいとは限らない点はご容赦願いつつ、参