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いい意味であきらめる
スピリチュアルや宇宙理論や、はたまた思考のこと潜在意識や脳科学、心理学や量子力学や自己啓発にいたるまで、いろーんなことを広く浅く、ときには深く学び実践してきた。
で、いきつくのは、
『自分を大切にする』ということ。
いま感じている気持ちを大切にって、カンタンなことなのに難しく考えてた。
自分を大切にするって、いままで感情にフタをしてきたわたしからすると、
「なにを持って大切といえるの?」
とそんなところからつまづく。
家事もおろそかにしがちなのに、自分のしたいことを優先にするって怖いよね?罪悪感を持っちゃうよね?
でもね、そんなことをやってみる。
家事なんかそっちのけで、自分のしたいことを優先してみると、嫌いな家事がほんとラクになってきた。
今日も好きなことだけをしてみたわけだ。
夫は全然怒らない。むしろ、わたしが楽しんでいるのをよろこんでくれる。
で、拍子抜け。
あれ?怒らないんだ。って。
もちろん学ぶことはわたしの好きなことなので、これからもどんどん本を読んだりYouTube観たりして学んでいくよ。
でも優先すべきは、自分のしたいことを優先すること。
運動したけりゃ運動するし、寝たけりゃ寝る。ドラマ観たきゃドラマやYouTubeを観るし、お菓子食べたきゃ食べるわけだ。
そんなことをしてたら、エネルギーがむくむくわいてきて、嫌いな家事だってへっちゃら、お茶の子さいさい。
うん、今日もわたしのしたいことを優先できた!それができる環境や、理解してくれる家族に感謝。
心からありがとうがもれ出てくる。
今日会った知らない人にさえ、笑顔を向けたくなる。
だからね、思ったんだ。
いい意味であきらめるって、楽チンだなって。
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