省エネ

暑い暑いと言いながら、汗で不快な身体を流しに、シャワーを浴びに行くのが、夏の楽しみの一つでございます。

汗で不快な身体を流すとは言いましても、シャワーを浴びている間も、それはもう順調に汗が流れ続けておりますので、シャワーが終わった後も、もちろん継続的にじんわり。

お湯で身体を流して、仕上げに冷水で引き締めにかかるのですが、効果があるようなないような。

温泉によくある水風呂を、お家でも再現できたらばっちりなのですが、そんなわけにもいかず。

夏場はたくさん汗をかきますが、汗をなるべくかかないように、動きも全てが省エネモードになりますので、冬場より確実にエネルギーの消費量が少ないですね。

その上、ビールがおいしく、ごくごくが止まらないので、よくむくみます。風船顔。

kittyはむくみませんが、伸びます。伸縮自在。

暑さに負けず、不快さに負けず、身体をなるべく動かしながら、夏を乗り切りたいですね。

気力でなんとかする、ではなくて、知恵をつけていって。