何もしない胆力

このところ、暑さの疲れと次々と来るマルチタスクのせいでなんだかとても疲れてる。
自分が主担当の業務に加え、職域を越えて気になり、いいのかなぁ、間に合うのかなぁと余計な心配をしていた。心配どころか、口も手も出してた。

私の疲れのサインは音。
聴覚過敏になってきたら黄色信号。
引き出しを閉める音。
ファイルをドンと置く音。
ドアをバタンと閉める音。
耳についてきたら
頭がパンパンになってきて、疲れてきているサイン。
そんな時は、一旦離れる。
物理的にも精神的にも。
戻る頃にはもう少し上手く
何もしないことができるかもしれない。