本日のお昼ごはん

こんにちは👋😃
光守氏　天貴（ひがし　あき）
です。

本日のお昼ごはんは、
破竹と豚スペアリブの煮物と
破竹のきんぴらレンコン炒め
です。🍚🍴

破竹とスペアリブの煮物

近所の方から頂いた破竹を
新じゃがと人参、椎茸に
豚の骨付きスペアリブを
ひとくち大にカットしたもの
といっしょに煮込みました。🐷

もう1品は、ちょっと手抜きで、
市販のきんぴらレンコンを汁ご
とフライパンに入れ、破竹と合
わせて胡麻油で炒めました。😄🎵

市販のきんぴらレンコンの中身は、
レンコンスライス、ゴボウのささ
がき、人参のささがきです。

どちらも、美味しく頂きました。
😋🎵

今日のおやつは、ファミリー
パックのおにぎりせんべい
です。🍙🎶

まちがい探しや迷路など
楽しい絵柄入り

皆さま、今日も
よい午後を。💕✨