マガジンのカバー画像

瞑想マガジン

63
瞑想が良すぎて、作ってみました♪
運営しているクリエイター

#慈悲の瞑想

これからの仕事について考える土曜日。

歩き続けて今日は14,000歩。歩いたようで意外と歩いていなかった(^◇^;)そのあとはお風呂、ピ…

慈悲の瞑想とは。

今朝は瞑想と掃除と洗濯をして、日用品の買い出しに。 天気が良く暖かいので歩きたくなって、…

自分の足で。

今夜の瞑想も、呼吸がここちよかったです。 瞑想は、自分の平穏だけでなく、会社の平穏を願っ…