コレを活用！ほっとする自分時間をもつ秘訣

子育て等でお忙しいあなたに🧒

記事を「ながら」でも聞けるように、
ラジオもご用意しました📻♩
↓↓↓

人想いで、優しい敏感さんは、
自分を後回しにしがちです。

食事作りや家事、
お子さんの習い事の送迎…

自分以外の人のために時間を使っていたら、

「自分の心が喜ぶことをする時間が
　なかった…」
と感じることはありませんか？

「今日は、
　自分時間をもちたい！」
と願う敏感さんに、