月の満ち欠けと過ごし方

日々刻々と形を変えていく月

新月から満月に向かって満ちてゆき、そしてまた新月へと欠けてゆく

一つのサイクルはほぼ28日で
これは女性の生理周期(28〜30日)や、妊娠から出産までの日数(280〜290日:月の満ち欠け10回とほぼ同じ)とリンクします

満月の夜に出産が多いことや、事件・事故が多くなることも昔から言われています(オオカミ男然り)

科学的には証明されていないけど、昔からの経験則で言われていること
私の大好物です

きっとこれには月と地球の引力なんかが関係しているのでしょう

潮の満ち引きも、月と地球と太陽の間にはたらく引力や遠心力によって引き起こされています

地表の海水が引力によって引っ張られ動くことで、
場所によって海面が高くなる所や低くなって地面があらわになる所ができ、
それが時間ごとに変化しています

そして私たち、人間の体は60%が水で出来ています

こどもは70%、胎児はなんと90%が水だそうです

そう考えると私たちもあながち、
月の引力の影響を受けていても不思議ではない、と言えそうです

古来から、満ちていく月の期間と欠けていく月の期間に合った過ごし方というものがあるのはご存知でしょうか

新月から満月にかけての満ちていく月の期間は「吸収の期間」と言われてきました

積極的・行動的に人に会うことに向いていて、
外からの情報を吸収し、ゴールに向かって突き進む時期です

エネルギーを蓄え、体がより多くの栄養を吸収する時期なので
美容液やパック、栄養ドリンクやサプリなどのケアがおすすめです

満月の頃になると、過去にスタートさせたことが結ばれる、といったことが起きやすくなります

良くも悪くも結果が現れる時期で、
物事が達成されたり、はたまた問題が表面化する場合もあります

引力(？)に引っ張られて結果が現れる、といった感じでしょうか

同時に心理的にも引っ張られ、不安定になるようで
心が感情的で衝動的になりやすいとも言われています

この時期は妙に食欲旺盛になって太りやすかったり
むくんで体がだるくなる人もいるようです

満月から新月にかけての欠けていく月の期間は「放出の期間」です

まん丸のお月様が徐々に細くなっていくように
いらないものを放出し、デトックスがしやすい時期と言われています

ストレッチやリンパマッサージ、サウナや岩盤浴もおすすめです
プチ断食など食事制限もやりやすい期間です

精神面では感情の高まりが落ち着く時期なので
ゆったり過ごし、自分と向き合い考えを整理していくのに最適です

断捨離をするのにも一番いい時期で
もう必要ないものとはお別れし、次の新月から始まる新たなサイクルで、より良いものを取り入れていきましょう

どうやら自然界にはこの様な周期性が存在するようです

植物の周期、生物の周期
始まり、成長し、到達し発展させ、整理し手放し、そして次の始まりへ

なんだか哲学っぽくなってきました

ともかく、
日々の体調や心に不安定さが生じるのは自然の摂理でもあるわけです

そんな時
月を意識して過ごしてみるのはいかがでしょうか

何か手がかりが見つかるかもしれません

ちなみに今日は図らずも満月です