夏だけでなく 3月は要注意？お肌のトラブル・・
紫外線は夏だけでなく1年中降り注いてて その上 3月頃から強くなり
始め 紫外線を浴びるとお肌がダメージを受け、シワなど、
老化の原因となります。
そのためUVカットも夏だけでなく 今の時期からしっかり
しておく必要があります。
より効果的な日焼け止めを選びましょう。
■日常生活…SPF10～20、PA+～＋＋
■屋外での軽い運動…SPF20～30、PA＋＋～＋＋＋
■炎天下での運動…SPF30～50＋、PA＋＋～＋＋＋＋
■紫外線の強い場所での活動（肌の弱い方の場合）…SPF40～50、PA＋＋＋＋
日焼け止めは汗で流れてしまうので、数時間ごとに塗り直すのが
オススメです。
それから 3月頃になると出てくるのが花粉症。
スギやヒノキなどの花粉によるアレルギー症状で、
くしゃみや鼻水などが出てきます。 花粉が服につくことは
知られていますが、実はお肌にも付着しているのです。
肌に花粉がつくと、そこから痒くなったり、かさつき、
赤くなるなどの肌トラブルが生じることがあります。
3月は温かいと言っても冬と同じくらい空気が乾燥しているので、
お肌のバリア機能が低下しています。
しっかりと保湿を十分にしないといけません。
保湿のひとつとして”フェイスマスク”があります。
今回は これを試してみました。
大きさは 小顔～普通タイプかな・・
よくフェイスマスクって 大きめのサイズになってたりしますよね。
顔の大きさより少しおおきいくらいで よれずにしわにならず
ぴったりと顔に貼れてよかったです。
フェイスマスクも種類が色々ありますが 水分多め美容成分の
せいもあると思いますが ぬるっと感があったりしますよね。
そんな感じはなく しっとりしています。
次の日の朝も潤い感はしっかりありました。
しいていうと 大きくないので首元まで届かないのが少し
残念かな・・。
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