まずは自分を大切に
先日宣言した夢の話の続きです。
(夢の話はこちらから↓)
子どもが生まれてから生活の中心が完全に「子ども」になりました。
朝起きるのも夜寝るのも、トイレに行くタイミングもご飯を食べるタイミングも、子どもに合わせて、育児の合間にすることがほとんどになりました。
寝てるうちに好きなことをやろう!と意気込んでみても思うように寝てくれなかったり、寝たと思ったらすぐ泣き出して中断したり。
というか好きなことになんて手が回らず、家事さえも思うようにこなせない日もありました。
期待してもできないからそもそも無理してやらなくていいや、見たいドラマがあるけれど夜泣きに備えて寝なきゃ……
そんな日々を過ごしていくうちに自分の好きなものややりたいことがどんどん分からなくなっていきました。
産前に好きだった読書やドラマ鑑賞。
やってみてもいまいち集中できなかったり、話が頭に入ってこなかったり、セリフが聞き取れなかったり。
上手く楽しめるようになるまで半年くらいかかった気がします。
小さい子がいるとその子中心の生活になるのは当たり前のことだけれど、ほんの少しでもママがひとりの女性として自分を大事にする時間が必要だと感じました。
赤ちゃんも大切だけど、同じくらいママも大切。
自分のことを大切にすることで赤ちゃんをもっと大切にできるし、パパや家族みんなを大切にできるようになると思うのです。
自分が満たされていないことは人に与えることはできません。
自分の機嫌は自分で取る!なんて言葉をよく聞きますが、たまには誰かに甘えてもいいのではないでしょうか。
私の夢が叶って、ママが羽休めできるリラクゼーションサロンが実現した際には
「ママが自分をいちばん大事にできる場所」にしたいなと思っています。
まずは自分を大切にいたわって、その気持ちを家族みんなに広げていけるような温かな輪のきっかけになりたいなと想像しています。
過去の私がこんなところがあったら行きたかった……!という思いを詰め込んだ夢を実現できるように日々地道に頑張ります。
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