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【 復職、正直嫌だ‥！ 】 来月から復職予定。刻々と迫る休職終了の日。 誰かに強制された…
わたしはもともと趣味が多かった。 音楽を聴く、ライブへ行く、ダンス、筋トレ、 おいしいお…
これまで、 とある親友にしか言わなかったことがある。 「両親がうらやましかった」 父は就…
仕事を休み始めて１ヶ月が過ぎていた。 正直、あまり良くなっている気がしない。 家事の手伝…
昔からタイムリープ系の作品がとても好きだ。 作品の中の一員になりたい！と本気で願うほど。…
・とにかく何も考えない ・生きることをがんばる #うつ病 #アラサー #暮らし #仕事 #メンタ …
自分の考えを逸らすために、 クロスワードの本２冊とぬりえブックを買った。 もう何も考えたくない。 とりあえず逃げる。 #うつ病 #アラサー #暮らし #仕事 #メンタル
ここ数日、「今後の仕事」と「死にたい」で、 頭が支配されて参っていた。外にも出られず。 …
母と朝散歩をした。 薬局での買い物に付き合い、 喫茶店のモーニングに行き、 パン屋さんで…
ひとりでいる時間が苦痛すぎて実家へ。 結局、休み始めて１週間ちょっとで、 一人暮らし療養…
うつの時って、自分が別人のように感じる。 わたしはもともと、 食べることが大好き、踊るこ…
どうしようもなくなり、病院へ行き、 ３ヶ月の自宅療養を言い渡された。 でも、ソワソワ感が…
なんとなく、 今回のうつは前回と少し違う気がする。 まだまだ引き返せるレベルかもしれない…
このところ調子が良く、 うつ病ピーク時の様子を投稿してきましたが、 残念ながら再発してしまったようです… 仕事中に突然頭が真っ白になって、 何も手がつけられなくなり、早退しました。 翌朝、体が鉛のように重く、起き上がれず、 １日お休みをとりました。 自分でも驚き、ショックです。 この記事は投稿するか迷いましたが、 できるだけリアルな状況をお伝えしたくて、 投稿することにしました。 読みづらくなりますが、前のお話は中断します。 なかなか簡単にはいかないな
