変化が自然、現状維持は不自然
絶えず川を流れる水のように
この世界も、私も変化し続けているのに
変化していることこそが自然なのに
現状を維持したがるのがエゴちゃんの性質です。
ひとつの事をやり続けなければいけないとか
ひとつの事を達成するまで努力しないととか
健康を維持しなきゃとか
平和を維持しなきゃとか…
これはぜーんぶエゴの声なので
もしそこに苦しさを感じ始めたなら
その信念は手放していいんですよ。
やりたい事がころころ変わってもいい
途中で放棄してもいい
時々平和が崩れてもいい
時々病気になってもいい
それが自然なんだから。
現状を維持すればしようとするほど
努力が必要になる
頑張らなきゃいけなくなる
焦りが生まれる
「こうあるべき」の信念で自分を苦しめる。
絶対的なものなんてないんだから
流れるがままに、身を任せていればいいんです。
エゴちゃんはいつもガヤガヤ騒いでる
あーするべき
こーするべき
こーあるべき
ほっとけばいい😊
今この瞬間に目を向けて
ただそれを愛でればいい
スマホって便利
パソコンありがとう
コーヒーって美味しいな
暖かい部屋にいれて幸せ
冬の空気って冷たいな
肩が凝ってるなぁ
そうしてただ気付いて安心の中にいれば
自ずと何かをしたくなってくるし
したくならなくてもいいし。
眠いなら寝たらいいし。
掃除したくなったらしたらいい。
動画を見始めてもいいし
音楽を流してもいい。
何でもいいんですよ。
人生に目的なんてないんだから。
強いていうなら
今この瞬間幸せであれば、目的達成してるんです。
あなたはいつも達成されてます✨✨
だから変化を恐れずに。
今日も幸せでいて下さいね。
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