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手帳っていいよね

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手帳・ノートを自律のためのツールにするために。 皆様のお知恵をお借りします。
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#日記

どんな「手帳術」もピンと来ないので

毎年手帳を買うのに、「手帳術」なんてものを意識したことがない。 ので、2024年度の手帳を使い始める前に少し考えてみました。 こんにちは。ここ3年ロルバーンに惚れ込んで使い続けている人です。 手帳術なるものを実践するにあたって、まずは他の人がどんな手帳を使い、どういうことを書いているのかを知ろうと思いました。 ありがたいことにnoteには手帳術の記事があふれています。 目についた記事をあれこれと読んでみました。 けれど、年間や月間の目標を立てる、日々の決まった記録をつける

恋するロルバーン

こんにちは。 4月に自分でも想像もしていなかった出来事に見舞われたのでその経緯を少し書き留めておこうかなと思います。 めちゃくちゃ長くなるので、ついてこれる人だけついてこい! ついてこれなかった人もここまで来てくれてありがとうございます! 普段は300~1000文字程度の日記やら記事をあげてるので、そっちを適当に見ていってください。 元々リングノートアンチだった 突然なにを言ってるんだ?という方もいると思うのでダブルリングというものがなにか説明したいと思います。 字を

ジャーナリングを楽しくするためのコツ

 こんにちは。先週は結構なハードスケジュールで、noteの更新もなかなか出来ずでフラストレーションたまりまくりでした。今週来週は連休もあるので、朝時間も上手く利用できるかなとワクワクしております。朝に好きなことができない日々が続くとモヤっとしてしまうほど、朝ジャンキーになりました。  朝活いいですよ〜!朝時間について語った前回の記事もよろしくお願いします! 前回の記事↓  さて今回はジャーナリングについての記事です。  以前から手帳や日記など、書くことについての記事は

「自分救済手帳」を進化させる

こんにちは。手書きの手帳は好きですか? わたしは手書きで予定や日記を書きつけるのが大好きで、でも別に分類したいとかは思っていないのでロルバーンを1冊、大事に使っています。 自分救済手帳というのは、以前の記事で自分の手帳術に対してつけた名前で、日記に己の全てを吐き出すことで心をデトックスするという意味合いのものです。 詳しい経緯はこちらをぜひ。 それでですね、ひたすらに自由ページを日記と感情とシールで埋めていたわたしですが、このたび思い立って1日の最後に その日の良かっ