「20歳の政治学」がつぶやく世の中エッセイ 2024年7月30日 10:53 健康に向かうにつれ大きく変わる「価値観」体調を壊して療養生活に入り1年が経つ。今までの食生活のパターンを振り返り、野菜や果物、ごはん、パン、麺類を一切やめた。食後の「眠い」「だるい」「食べ足りない」がなくなった。「糖質疲労」が原因で体調不調だった。 この記事が参加している募集 1,542件 9月20日まで #健康 #未来のためにできること #糖質疲労 #山田悟 3 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート