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KTテープ実践編〜下肢〜

髙原佑輔　物療マニアで独立開業する会社員

こんにちは！　柔道整復師の髙原 佑輔です（tara_therapis）


はじめに…


まずテーピングに対してどのようなイメージをお持ちでしょうか？

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✔️外傷の時に使う
✔️ないよりあった方がいいのかな？
✔️具体的な効果がわからない
✔️ビフォアアフターを実感しづらい

こう考えて、テーピングを活用しきれていない先生方は多いのではないでしょうか？


しかし、正しい走行と正しい張力で適切に貼ることで、その場でビフォアアフターを出せるほど明らかな結果を出すことはできるのです。

※むしろ貼り方を間違えると明らかに【悪化】させることもできてしまうほどの影響力があります。


もし、「テーピングってあまり効果が実感できない」「固定以外にはあまり使わない」
このような印象のある方は、この記事でそのイメージを払拭します。

今回のnoteは特に、即効果実感があり、再現性の高いテーピングをまとめた内容となっております！！！


今回は膝以外の下肢編です！

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みなさんは”キネシオテーピング”は普段使用されていますでしょうか？

施術者であれば一度は触れたり、扱ったりした方も多いと思います。

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キネシオテーピングは一般的に使用されているテーピングですが、このテーピングは

​・水で剥がれやすい
・そのため汗にも弱い
・張力が持続しない
・かぶれやすい
・伸縮力が弱い（複雑な走行を貼りにくい）

などの問題点もあります。

このような理由で「やっぱりキネシオ使わなくていーや！」と思ってしまった先生もいるかと思います。


ですがまさに、今回のnoteはそのような先生方にお読みいただきたいのです！

✔️キネシオテーピングで効果実感をあまり出せていない
✔️キネシオテーピングのマニュアルがほしい
✔️キネシオテープの汎用性を見出したい
✔️まず貼り方がわからない
✔️手技以外の武器を手に入れたい
✔️手技での改善が限界の方　　etc...

このようなお悩みのある方に、本記事は超必見です！



多くのテーピング技術があり、なにから手をつけたらいいのか分からない方も多くいらっしゃるかと思います。

そんな方は、KTテープの技術が本当におすすめです！

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まずやってみてください！即効果がわかります。

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✔️KTテープとはなにか？
✔️他のテープとの違いは？
✔️理論は？


という方は下のリンクから基礎編をご一読ください。

KTテープの理論や基礎↓


別の部位の貼り方もという方はこちらから（今後、全身作成致します）

膝編はこちら↓



これをお読みになっていただいて、KTテープを現場で使っていただくことで、しっかりと結果を出し、患者さんにも満足いただけます。また、皆様の技術向上にも役立つと思っております。



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では、やっていきましょう！

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テープの張力として％で表記してありますが以下を参考にしてください。

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