見出し画像

2023/05/31のトレーニング

昨日と同じ内容だ!でもちゃんとやっています笑

FitXR

Boxing 12分

筋トレ

全身トレーニング


ストレッチ

6分

https://unsplash.com/ja/%E5%86%99%E7%9C%9F/BHsj_hJ3aNg?utm_source=unsplash&utm_medium=referral&utm_content=creditShareLink

この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか?