発知かや 2024年5月27日 05:55 2024/05/27朝トレ☀有酸素10分。筋トレ20分。いつもは前日のジムトレで筋肉痛のはずなんだけど、今日は全然。足りなかったのかな。 この記事が参加している募集 #スキしてみて 551,513件 #毎日note #スキしてみて #朝活 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート