おはよう、日本
今朝の完了ルーティン☺️
✅白湯一杯
✅マインドフルネス
✅ストレッチ
✅筋トレ
✅体幹トレ
✅朝風呂
✅朝食
✅インプット
✅愛犬とじゃれる
昨夜はNO作業で爆睡しました。
なにもしない日がたまに必要かも。
なんか頭がむちゃくちゃスッキリした。
睡眠は大事だわ。みなさん、しっかり寝ましょう！
よろしければサポートをお願いします。サポート頂けるとその日、テンションはMaxになります。頂いたサポートはクリエイター活動に十二分に活用させて頂き、世の為、人の為に活動させて頂きます。