どうも、イラつく自分をコントロールする、Core i7です。
とにかくイラつく一日だった、今日。
別に何があったわけでも、誰かに意地悪されたわけでもない。
原因はただひとつ。
圧倒的、寝不足。
これに尽きる。
そう、普通に自業自得。自分が一番分かってるやつです。
もう起きた瞬間から、いや、なかなか寝つけず浅い眠りを漂っていたときから「あ、これ今日ダメな日だわ」と分かっていました。
しゃあない。
早く寝なかった自分が悪い。
光回線の選定にのめり込みすぎて、「夜は何も考えない」のルールをやぶった。
ただでさえ布団に入るのが遅かったのに、「寝つけなくてもスマホは封印」のルールもちょっぴりやぶった。(そのちょっぴりが沼のエントラ〜ンス!)
でも別に、こんな日もあるよね。
翌日しんどくて後悔すると、分かってて夜ふかししちゃう日もある。
前の私なら「はぁぁあ…また自分の首絞めちゃった…」とか「自分との約束も守れない私…🥺」と、朝の気だるさにまかせて自己卑下に陥るのがセオリーでした。
でも今日は、できるだけそれはしないようにした。
「へいへい、当然の結果でやんす〜今日は適当にやり過ごさせてもらいますぅ〜」と、へらへら流した。
ま、気持ちは軽くできたとて、身体まで軽くはならんのだけども。
それでも、のっそりのっそり重たい足取りで職場に向かうわけです。
ひとつだけ、頑張ることを決めて。
それは、この理不尽なイライラを誰にもぶつけないこと。
人として当たり前と思うかもしれないけど、実際は、できてない人ってたくさんいるよね。寝不足のイライラに限らず、ね。
だから、立派な頑張りだわよん〜
仕事でイラッとしても「まてまてまて…本日、わたくし、寝不足…すなわち、このイライラも生理現象…仕事もこの人も関係ない……どうどう…🐎」と言い聞かせて。
静まれ、鎮まれ、沈まれ…………
ま!それでも、めっっっっっっちゃくちゃイラついちゃう相手っているよねーーーー!!!
もうね、これは隠せない本音です。抗えない。
そういう人は、通常運転のときでも、そもそもそりが合ってない人ってもんよ。しゃあない。
それよりも今日は、穏やかな人たちの思いやりにふれて、棘が丸くなるほうが多かったから、プラマイプラです!ぱちぱち!
あとは、もうこのへんでnote書き書きをやめて、さっさと寝るのみ!
明日は寝不足にしない!それでオールオッケー!
週の半ば、みなさんお疲れさまでした〜!
がんばったね、えらいよ!
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