今日だって進んでいるのだ

夕飯を食べ終えたあとは身体の中が静かに感じる。
満たされないものが満たされた感覚だろうか。
最近は、食後に小さいアイスをひとつだけ食べるのが日課になっている。冬のささやかな楽しみ。

寝る前にハーブティーを入れて「今日もお疲れ様」と、今日なにもしていない日でも自分をいたわることにした。

ふと、スマホを見たら好きなアーティストが、とあるサイトで連載している記事が更新されていた。
最近は、ちょっとした文章でも深く入ってこなくて悲しくなる。1行ずつ、ゆっくり読んだ。

いつも迷っている時、苦しい時に、スっと心に沁みるような彼女の文章が好きだ。
心を読まれているのか、というほどにタイミングが良い。

ブルーな時ほど、自分にやさしくできなかったり責めてしまいがちだけど、ゆっくりでいいんだよと声を掛けたい。