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【夏の薬膳レシピ】春雨サラダ

夏の暑さをとってくれる緑豆春雨やきゅうりに、陰を補う食材を合わせました。夏バテ対策にとてもいいサラダです。

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【レシピ】

◆材料◆
緑豆春雨 50g
きゅうり 1本
人参 ⅓本
卵 1個
乾燥キクラゲ 5g
A 醤油 大さじ1
A 砂糖 大さじ1
A 酢 大さじ1
ごま油 大さじ½
白ごま 適量
塩 適量

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