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【自己分析】やりたくないことリスト100を作ってみた結果、人生のリスク管理ができるようになる話
こんにちは!
小顔矯正のプロ CHIHIROです!!!!
最近私がすごく感じること。
それは
やりたくないことをしっかり自分が把握していれば
やりたくないことをせずに生きることができるのでは。
こういう考え方です。
しかもやりたいことって物理的欲求だけど
やりたくないことって生理的欲求なんじゃないかな。
自分のやりたくない、嫌いなどの
マイナスイメージを把握しておけば
自分のやりたいこと、やっても苦ではないことだけをやって
生きていけるのではないか。
天才じゃない?!?!?!笑
と思って調べていたら
普通にやっとる人おったわ爆笑
ということで先にやっている人たちの真似をして
書いていってみようかと思います!
やりたくないこと・嫌いなこと
をめちゃめちゃ個人的ですが
文章化していこうと思います!!!!!!
私のやりたくないリスト100
仕事編
1、楽しむことを忘れたくない
2、イライラしたくない
3、雑務をしたくない
4、他のスタッフと話し合えない状況にしたくない
5、機嫌悪くなりたくない
6、理不尽だと思われたくない
7、結果出せないと思われたくない
8、中途半端だと思われたくない
9、みんなが意見を言えない環境にしたくない
10、トイレを汚したくない
11、一人で頑張りたくない
12、部下の機嫌取り
13、安いお金で働きたくない
14、長い時間働きたくない
15、説得力無いと思われたくない
16、モラハラしたくない
17、無理強いをしたくない
18、大雨大雪の日の出勤
19、愚痴を言いたくない
20、クレーム対応したくない
21、結果が出ないことはしたくない
22、毎日同じことしたくない
23、ギスギスした空間で働きたくない
24、休みない仕事はしたくない
25、笑顔になれないことはしたくない
26、好きな人としか仕事したくない
27、楽しんで仕事できなくなりたくない
28、お金のためだけに仕事したくない
29、けどお金稼げない仕事もしたくない
30、人の未来のためにならない仕事はしたくない
生活編
1、お金の心配がある生活したくない
2、お金に余裕のない生活したくない
3、嫌いな人と一緒にいたくない
4、飢えたくない
5、でかい家に住みたくない
6、家を建てたくない
7、主要道路に出るのに時間がかかるところに住みたくない
8、怒りたくない
9、あんまり近所づきあいしたくない
10、ゴキブリを見たくない
11、ゴキブリを退治したくない
12、家に虫を侵入させたくない
13、イライラしている人と生活したくない
14、自分の価値観押し付けてくる人と関わりたくない
15、運転が下手になりたくない
16、事故は起こしたくない
17、逮捕されたくない
18、太りたくない
19、毎日運動したくない
20、好きな人と一緒に入れないのは嫌
21、薄情だと思われたくない
22、役に立たない人間になりたくない
23、強制されたくない
24、めんどくさいことしたくない
25、他人に依存したくない
26、人の話を聞けない人間になりたくない
27、人のせいにしたくない
28、暴力したくない
29、ホラー映画見たくない
30、体調不良になりたくない
31、なるべく家事はやりたくない
32、渋滞に巻き込まれたくない
33、何の生産性もないことしたくない
34、子供との時間無くしたくない
35、うつ病になりたくない
36、健康じゃいられなくなることはしたくない
37、家族親族と仲良くいられなくなることはしたくない
38、大切な人失いたくない
40、自分一人で背負うのもうやめたい
41、自分のこと大事にしなきゃいけない
42、他人に振り回されたくない
43、責任ばっかりもう取りたくない
44、暗い気分で生きたくない
45、バカになれないことはしたくない
46、お酒の飲めない人生送りたくない
47、どんなに忙しくても趣味の時間取れない人生送りたくない
48、やるって決めたことできない自分でいたくない
49、守るべきもの守れないと思って生きたくない
50、人のせいにして生きたくない
死んでもやりたくないこと編
1、過去の栄光にすがりたくない
2、挑戦するという考え方を捨てたくない
3、お墓まいりに行けない生活はしたくない
4、借金を返していく人生
5、驕りたくない
6、子供が成人するまでは死にたくない
7、ママ嫌いって言われたくない
8、爪剥がれるほどストレス溜めたくない
9、蕁麻疹出すほどストレス溜めたくない
10、仕事ができなくなる環境にはしたくない
その他
1、怖いところに行きたくない
2、痛いことしたくない
3、辛いもん食べたくない
4、自分のことを嫌いになりたくない
5、悲しい思いはもうしたくない
6、背負うものをこれ以上増やしたくない
7、精神疾患になる前に自分の声を聞けるようになりたい
8、自分のように苦しんでる人を助けられない人になりたくない
9、自分のせいで人を苦しめたくない
10、自分にも人にも優しく生きれなくなりたくない
仕事30+生活50
+死んでもやりたくないこと10+その他10
100達成〜!!!!!!!
こんなもん無限に出てきますよ?!笑
私がやりたくないことリスト100を書いてみた感想
✅意外と自分て優しいなと思ってなんか自己肯定力上がる
✅やりたくないことって今自分が置かれてる状況で嫌なことがほとんどだから、本当の自分として何が嫌なのか明確にわかる
✅やりたくないことやらないために生きる方が頭いいなと思える
✅もう二度とこんな風に思いたくない、こんな思いしたくないっていう感情が行動力に直結するのでやる気が出る
こんな感じですかね。
やりたくないことをやらないために生きる。
嫌な思いをしないために生きる。
最強の人生としてのリスク管理ではないでしょうか。
自分の人生のリスク管理を
これを書くだけでどう行動すればいいかわかるのは
めちゃくちゃコスパいい爆笑
おすすめです✨
時間ある時みなさんやってみましょう😜
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