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サウチャ

サウチャは、ニヤマの1つ目、「清浄」と訳される。
サウチャは、身の回りを掃除して整えることで実践できる。でも、サウチャの目的は空間を整えることそのものではない。

私たちの魂は神聖なかけらをコアに持っている。その人をその人たらしめる根源的な何か。こう書くとスピリチュアルな話に聞こえるかもしれないが、魂の在り方のようなものは確かにある。
その純粋意識が外側の世界と触れるとき、私たちの思考や言葉や行動が、その経験にフィルターをかける。
フィルターがくすんだり歪んだりしていれば、世界もくすんだり歪んだりする。
だから、フィルターを磨き抜け、とサウチャは言っている。

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「暮らしのスコレ」でヨガ哲学対談をさせていただいています。 対談で話したこと、話していないこと、「暮らしのスコレ」から得たインスピレーショ…

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