【インタビュー：体験談】『人の目が気になりすぎて、、から、今の自分のままでいいじゃん(自分受けとめる)☆』
コースセッションの体験ご感想をインタビューして伺ってみたのをまとめました。自分向き合い。途中お子さまの悩み問題浮上。
そこで、「最悪ーっ」と懸命に向き合ったら、
親子共々がいい状態へ変わる。
『子ども問題で一番大きくいい風に変わったのが、
私自身だと実感しています。嬉しい』
【受けたセッション・コースは？】
・美心コース（3種類のセッション）
・現在：花ビタミンカラーセッション（視点、気づき）
・ハートクレンジングセッション（潜在意識の書き換え）
・ハートクレンジング（過剰忖度症候群（他人に過剰に気を遣ってしまう）
・ワンセルフDIO講座（トレーナー終了）
・太陽ヒーリング（終了）
（子ども部門）
・不登校気味なため：
・子どもに関わる（カウンセリングアドバイス）セッション6ヶ月コース
（ほぼ親御さまのみで行っていきます。親子で対面1回のみ）
・上記の自分の（現在の）花ビタミンカラー、ハートクレンジングセッションを併用する。
（子どもの件のお蔭で、大きく嬉しく親自身が変わった！）
【受けようと思ったのは？】
・人がニガテを克服したい
・人の目が気になる
・スーパー、百貨店、人に見られている感じで疲れる
・人と一緒にいても、気疲れしてしまう
・（うまく喋らなきゃいけない）と思ってしまうと、余計に緊張し疲れる
・（大人（親）は他人とフツーに会話ができる）と思っていたので、
フツーに会話できないからプレッシャーに感じていた
・他人とフツーに会話できないのが悩みだった
（相手が私の会話で不快だったらどうしようと思うクセ）
・～しなくちゃいけない。と思っていた
・子ども時代に、相手（他人）を不快にさせてはいけないと思っていた
・相手が不快になったのは、自分のせい、思ってしまう（自分責め）
・（昭和の時代）学校、仕事、忘年会、慰安旅行、授業参観、ママ友、結婚したら義理系など集まる所が、非常に疲れていた（親が行かないと子どもが可哀そうだからと、意を決して行っていた）
・授業参観は、他のお母さんは、子どもの成長を楽しみに観に行くのだろうが気を遣って、疲れての繰り返しだった
・友だちに対しても、意見、希望を伝えることができなかった
・自分の意見で行った店が、不評だと、自分の選択がわるいと思い
落ちこんでしまいそうだから、意見を言わないようにしていた
・家でいる素の自分を出すと、外でだすと不快に思われると思っていた
・どちらかといえば、自分がわるい（自分責め）と思ってしまい
苦しくなる
【コース学び中、・セッション中】
・幸せ視点の課題で、今までは「わるい思い、記憶」を
思う事が多かったので、自分の中で幸せに思えるのを数える練習で
幸せを見つけれるようになっていきました。
・ハートクレンジングセッション（潜在意識の書き換え）では、
「人の目が気になる（強い）」という書き換えのち、スーパーに行っても、
さほど人が気にならなくなったと、覚えています。
【コースを受けて体験談、ご感想】
・子どもの不登校気味な件があったことで、その件と必死に向き合うセッション
・子ども部門カウンセリングアドバイス
・自分の花ビタミンカラー：気づき
・ハートクレンジングセッション（思い込みの気づき＆書き換え）
で、子供と向き合った結果、気づけば自分自身も大きく変わっていた。
・子どもの趣味に対しても、不快感を持っていたが、視点を増やすセッションで、視点が広がっていくと、
・なんで、そこまで不快感に思っていたのかと思う程、気にならないし、
子どもを尊重出来るようになっていくと、
・以前コンプレックスを克服したいと思っていた「人がニガテと思っている」を思っていてもいいじゃん。
「私も私のままでいいじゃん」とまで、思えるようになった
・今の（コースセッション受けた後の）自分の方が、スキと思えている
・職場で、褒められるようになり、お礼も言われたりしはじめた
・職場でも、素を出せることもある場所でできて、自分らしくいれることが、嬉しい。
・意見も言えるようになった
・友人から「楽しそうだね」と言われて、その友人もコースを受けたら
よい感じに変わった（美心コースほか）
・友人にも、行ってみたいお店があると云えるようになった
・友人から、「（コースセッション後の）今の〇ちゃんの方がいい♪」
と言われるまでに。
・自分自身が、日常何もなくても、楽しく感じることが、また嬉しい
・ノーも言えるようになった
・考え方（視点がふえたこと）自分が心地よい方に変わった
・いい風に考えたら、その通りになると聞いて実践したら、いい風になった
・「言ってみるもんだ」と思える賃貸物件でもエアコン古い1台から、新品3台各部屋につけてくれるまでなった
・会社に転居の相談すると、スムーズにお金のかからない方になり、支度金までくれるまでに（最近のよいこと）
・いい風なイメージしていたら、よりいい風になったことで、「本当だ」
と実感がさらに増えた
など。
（子ども（不登校気味の件での体験談編で記載します）
次の記事へつづく。
【chiha counseling support ｾﾝﾀｰより】
インタビューのお時間も楽しく過ごさせてもらいました。
ご本人様自身のことを取り組みつつ、
次に、子供の件もやってきて！最悪！と思った時期が、喜びで振り返れる
経験したことで、認め自信となり、「今の自分がスキです」という言葉を
以前綴ってくれたとき、私も嬉しくなりました。
最初の頃、
「家の「素」のキャラがいいですよ。そのままの私にみせてるキャラ。
外でも素のままを出すと好かれますよ♪」と言っても、
本人「いいえ、ダメです、これは嫌われます」って、
断固として拒否でしたっけあの頃。
現在は、「素をだせるところは、ラクです♬」に変化されてる、
それも聞いていて嬉しい。
子どもさんとの向き合う件が、
今や、その時が一番の大きな変化（嬉しい変化の時期）だと
お子さまをきっかけにして、ご本人さまがのびやかになられた。
「コンプレックスあってもいいじゃん、なにがわるいの？！」
とまで思えるようになっていることが、
自分を肯定、認めて、受け入れてることとなっている。
すっごく嬉しく感じたお言葉でした♬
上手に向き合い、セッションを活用されてくださっていたこと
嬉しく感じています。ありがとうございます☆
＊コース、セッションの回数は、個人差がございます。
ご理解と日常でご活用されて繰り返すことで、早い展開で、心が緩まる、
親子関係も回復されて行かれると思います。
お子さまのことは、上記、美心コースplusの時間内でとも取り組むと
一石二鳥な感じ。親子共々が、癒され、絆が深まり、お互いが信頼関係になりやすくなります。
・お子さま部門枠のお申込は、親御さまの子どもの頃の刷り込みが、
登場しているだけ。ココに気づけサインがお子さまとの関わりにでているだけ。親御さまの視点を増やしていくことで、等身大のお子さまをみれるよう、コツコツお話をしていきます。
日常で取り組む課題あり。
<ほかの体験談⇩>
https://note.com/chihaya2008/n/n9eb0a2e8c03e
https://note.com/chihaya2008/n/n7659e8e8134f
https://note.com/chihaya2008/n/n1805a5cbc6dd
今日があなたにとって最高最善な一日になりますように
あなただけの人生のオリジナルストーリーと向き合う個人セッションは
⇩
勇気を活用したとき、ご自分を褒めてあげましょう♬
（おとな、こども部門）