潜在意識の(思い込み=スキーマの事)②
こんにちは
不登校、子どものことカウンセラーのchihayaです。
「スキーマ」という言葉は、
様々な分野で使われていて、
構造、輪郭などの意味があります。
心理学では、
スキーマ(考え方の基盤のよる強い思い込み)というのがあります。
(スキーマ療法入門:伊藤絵美著:すべては変えられる:鈴木清和著参考)
以前は、認知行動療法が用いられていましたが、
(行動と共に、意識を健全な分野へ向かせて緩和させる療法)
それに代わる、スキーマ療法が生まれました。
(スキーマ療法: