今日のあなたにとどけ「イラっ、その後、幸せ視点でみつけていこう♪」
blogをご覧のみなさま、今日もありがとうございます。
イラッてくることって、人間ですもの、誰にでも起こる現象として
捉えてください。
イラっと来た時、
あなたの中の気づこうとするチャンス。さて、幸せ視点をみつけた時、
心がほぐれる感覚を味わってみましょう。
イラっと来た時、そこの感情を感じ、表現したいとき、表現してみよう。
表現もさまざまあります。
その後、あなたの中にある、幸せ視点に転ずるアイデアがみつかるはず。
1週間、2週間かけてもいい、あなたならではの「気づき視点」＝幸せ視点。
見つかると、次にいい流れが待っていますから。
今日は、今日の一日の中だけに集中しましょう。
誰でもない、あなたならではの一日を☆
（おとな、こども部門）