自分の知らない事に対して人は不安になる
不安になるから目を背けたり、目の前の出来事や人から逃げたりする
そして考えなくても良いことを考える
そんな時は冷静になってから
自分は何に対して不安で、何がわからないのかを考えてみると良いよ
それがわかると不安ってなくなるんだ　byポコ太郎