ビーツのサラダ/Beetroot Salad/ Παντζάρια（パンチャリア）
ビーツのサラダ/Beetroot Salad/ Παντζάρια（パンチャリア） 食べる輸血や奇跡の野菜ともいわれるスーパーフード、ビーツ。 鉄分・カリウム・ナトリウム・カルシウムなどのミネラル、ナイアシン・パントテン酸などのビタミンB群に、ビタミンCや食物繊維など盛りだくさんです！ 茹でてオリーブオイルとハニーバルサミコ酢とオレガノに塩で味を整えます。この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？
ビーツのサラダ/Beetroot Salad/ Παντζάρια（パンチャリア） 食べる輸血や奇跡の野菜ともいわれるスーパーフード、ビーツ。 鉄分・カリウム・ナトリウム・カルシウムなどのミネラル、ナイアシン・パントテン酸などのビタミンB群に、ビタミンCや食物繊維など盛りだくさんです！ 茹でてオリーブオイルとハニーバルサミコ酢とオレガノに塩で味を整えます。