最高のストレス解消、それがお笑いライブだ
最近、腹を抱えたり涙を流して笑えていますか？
私は「シャッターチャンス3」という座・高円寺2で開催されたお笑いライブに出演されていたムラムラタムラさんを観て、涙を流して吐きそうになるくらい笑いました。
皆様こんにちは、LOCKER ROOMで1番お笑いを愛している女、チダです。
私には月2回ほど、劇場でお笑いライブを観るという息抜き兼趣味があるのですが、それがなんといってもストレス解消にもってこいで…！
ぜひ皆さんにもお笑いライブを体感していただきたく、今回は『お笑いライブのすゝめ』というテーマでnoteを書いていこうと思います。
笑いの効果
お笑いライブからは少しだけ脱線してしまいますが、そもそも笑うことがなぜ大切だとされているのか。テレビなどで「笑いは健康に良い」といった言葉を聞く気がしたので、そう言われている理由について調べてみました。
私たちは笑うことで、免疫のコントロール機能をつかさどっている間脳に興奮が伝わり、情報伝達物質の神経ペプチドが活発に生産されるらしいです。
これだけ聞いてもピンとこない方が多いと思いますが、この神経ペプチドがNK細胞というものにくっ付き、がん細胞やウイルスなどの病気のもとを次々と攻撃するため、免疫力が高まる…という仕組みになっているそうです。
また笑いは免疫力を高めるだけでなく、脳の働きを活性化させたり、血行促進、自律神経バランスを整える作用などがあるそうで、これら全てを合わせて「笑いは健康に良い」と言われているそう…！
逆に山形大学医学部が発表した、笑う頻度と死亡や病気のリスクを分析した調査結果によると、ほとんど笑わない人は、よく笑う人に比べて死亡率が約2倍も高く、脳卒中など心血管疾患の発症率も高かったというデータも出ているみたいです。
笑わないと死亡率が2倍になるなんて恐ろしいですよね。
笑いたいと思っていも、日々の悩みや疲れで笑えない日だってあるはず…
そんなときにオススメしたいのがお笑いライブなのです。
手軽にサクッと観覧可
会場の規模や出演者にもよりますが、お笑いライブはアーティストのライブやミュージカルに比べて、安い代金で公演を観ることができます。
テレビに出ている芸人さんが出演していたとしても、大体1公演1,500〜4,000円程度で観れるはずです…！なんて安いんだ！
そして会場が点在しているのも行きやすくてグッドなポイントです。
大手芸能事務所である吉本興業は、渋谷や新宿をはじめ全国に10ヶ所以上の劇場を運営していますが、吉本興業以外の事務所に所属する芸人さんたちが出演する別のライブも存在しており、お笑いライブは下北沢や高円寺など、さまざまな場所で毎日のように開催されています。
チケットを予約してスケジュールを調整する…といった、観に行くまでの手間がかからず、事前にチケットを取らなくてもふらっと入れてしまう手軽さがとても最高で良いのです…！
お笑いライブ初心者にオススメしたい、ライブや券売・出演者情報をまとめた「ワラリー！」というサイトがあるのですが、そちらを見ていただけたらお笑いライブがいかに全国各地で開催されているか、わかっていただけるはずです。
「生の良さ」って？
テレビだけでは伝わらない、芸人さんの細かなおもしろポイントとか、全力で会場にいる人たちを笑わせようとする芸人さんの熱量とか、その熱量に負けて笑ってしまうお客さんの声とか…
良さをあげるとキリがないのですが、私が最大の魅力だと思っているのは「生でのみ味わうことのできるハプニング」です。
テレビで何度も放送されているネタも、その日のお客さんの様子や時事・天気などによって、アドリブを入れてお話してくださる芸人さんがたくさんいらっしゃいます。
テレビやYouTubeでは綺麗に形取られた状態で私たちの目に入ってくることが多いですが、手を加えることができないリアルタイムのお笑いでは、終始予測できないことが起こるのです…
会場付近を通った救急車のサイレンが聞こえる
突然舞台の照明が消える
コント中に痰が絡んで変な声が出てしまい、
役から降りて本人として話したことで、役に戻れず急遽漫才へと変更する前の仕事が押してしまい、相方が登場するまで1人で場を繋ぐ …
など、私が見てきたお笑いライブではこういった出来事がありました。
そんなハプニングすらも芸人さんの手にかかればおもしろ出来事の1つ、すぐに立て直してそれ以上の笑いを届けてくれます。
芸人さんも当たり前に人間なので、ネタを間違えたり、噛んだり、滑ったりする場面もありますが、お笑いライブの会場内はそれすら笑えてくるほど笑いに集中できる環境なので、「面白くなかったらどうしよう」「本当に笑えるのかな」など、グルグルと考えてしまう前に、まずは一度生の良さを体感しに会場へ行ってみてほしいです…！
初心者にオススメのライブはこれ
私の周りで「お笑いライブデビューがしたい」と言ってくれる友人たちにオススメしている、取っ付きやすくて老若男女問わず楽しめるライブをご紹介します。
この週末にぜひいかがですか？
土日〇時の部 スペシャルライブ / ルミネtheよしもと
テレビに出ているスターを観に行きたい、またとりあえずネタだけ観てみたい方にオススメのライブです。
駅直結なのでアクセスも良く、観光でいらっしゃる方も多いため、初心者の方でも気負わずに楽しめると思います。ワラムゲ!SP / ヨシモト∞ホール（私のデビューはこれ）
人気がある若手の方が多く出演される劇場になるため、フレッシュな芸人さんを観に行きたい方にオススメのライブです。
ルミネtheよしもとのライブとは異なり「ネタブロックの前半と後半の間に、20分前後でおこなわれる企画」である『コーナー』というものが追加になるので、ネタだけでなくトークや、よりライブ感を楽しみたい方に適していると思います。K-PROプレミアムLIVE / 西新宿ナルゲキ
吉本以外の芸人さんを観てみたい方、少しニッチなお笑いを堪能してみたい方にオススメのライブです。
あまりテレビに出演されていない方がメインで出演される回もあるので、お笑いライブデビューとして選ぶなら、目当ての芸人さんが出演されていたり、賞レース決勝経験のある方が出ている回に参加するのが良いと思います。
その他にも、トークや大喜利といったライブも開催されています。
ぜひ自分の好きな、そして興味のあるジャンルを探してみてください。
最後に
お笑いってすごい、お笑いライブはもっとすごいんだ！
疲れている時にこそ、プロの手を借りてたくさん笑おう！
というお笑いライブの観客を増やしたい芸人さん好きのnoteでした。
一歩踏みだすまでのハードルは多少高いかと思いますが、踏み出してしまえばこっちのもの、あとはプロの芸人さんたちにお任せして会場のお客さんたちと一緒にたくさん笑いましょう。
ストレス解消法としてのお笑いライブ、ぜひ検討してみてください！
たくさん笑ってストレスを溜め込まずに過ごしていきましょうね！
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