ログイン
会員登録
『対人関係にひそむ10のゆがみ』全9回
9
本
”認知の歪み”自分の認知の捉え方によっていかに生きやすくなるかまとめています。 全か無かの思考 行き過ぎた一般化 心のフィルター マイナス思考 論理の飛躍 拡大・過小解釈 感情の…
もっと読む
フォローする
運営しているクリエイター
カウンセリング・コーチングChica Yoshikawa
記事
月別
ハッシュタグ
フォローしませんか?
フォローする
シェア
引用して記事を書く
ハッシュタグ一覧
認知 (9)
人間関係 (9)
認知の歪み (9)
連載 (9)
適応障害 (9)
人生 (9)
鬱 (9)
ネガティブ (9)
カウンセリング (8)
感情 (8)
秋だからやってみた (6)
思考 (5)
考え方 (4)
読書の秋2022 (4)
今日やったこと (2)
過度の一般化 (2)
ネガティブ思考 (2)
マイナス化思考 (2)
ネガティブからポジティブへ (2)
感情的決めつけ (2)