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『対人関係にひそむ10のゆがみ』全9回

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本
”認知の歪み”自分の認知の捉え方によっていかに生きやすくなるかまとめています。 全か無かの思考 行き過ぎた一般化 心のフィルター マイナス思考 論理の飛躍 拡大・過小解釈 感情の…
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カウンセリング・コーチングChica Yoshikawa

#読書の秋2022

【第4回】早とちりと予測のマリアージュ「対人関係にひそむ10のゆがみ」

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【第2回】そのハプニングはレアケース「対人関係にひそむ10のゆがみ」

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【第1回】考え方のグラデーション「対人関係にひそむ10のゆがみ」

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