ぼーーーーーっとする

病院のカウンセリングで、臨床心理士さんに聞かれたこと。

「ぼーっとすることってありますか？」

わたしは固まってしまった。ぼーっとすることがなかったから。

動いているか、寝ているか。
わたしの行動は極端だったんだなと気付いた。
これはわたしがADHDだからというのもある。

わたしは「ぼーっとすること」が分からなくて、臨床心理士さんに聞き返した。

「ぼーっとするって何をすることですか？」