ハーブで体の老化を防ごう！

超高齢化社会を生きる私たちにとって老化は深刻な問題…。人生90年時代を満足のいくものにするためには健康でいることがとても大切です！！せっかく長生きできても、支援や介護が必要な状態と自立した状態とでは生活の質が全然違ってきますからね…。そこで、今回は老化の原因ともいわれる「体の酸化」について考えていきたいと思います。1日３杯のハーブティーがあなたの老後を変えてくれるかもしれませんよ⁉ 現代人は酸化しやすい⁈肩こりや肌荒れ、慢性疲労などありがちな不調。これらの症状の影に潜んでい