自分を生きるとは

思考は野生の動物のように
ずっと動き回って、止まることを知らない

タイ

頭がいつもいろんな声でがちゃがちゃしていたら
本当の声は聞こえるだろうか

静けさの中に答えがある　と

ベトナム

心が穏やかな海のようなった時
内なる声が聞こてくる