日記：心と仕事のバランスは自分勝手でいい

こんにちは。くろさらです。

日記第２弾です。

よくお話を聞いていると、仕事に追われているかたや、ご家庭の事業や、いろんな事象に追い詰められている方が多いように思えます。

心の中は

「本当は今日仕事を休みたい」「旦那の実家には行きたくない」「電車に乗らないと通勤できない」「腰が痛いのに座っていないといけない」

など本音を思いながら様々な制約と戦っているのでしょう。

私個人の意見ですが、心の中の声を表にだしてみませんか。

意外とみんな優しく受け入れてくれることがわかると思います。

確かに「なんであいつだけ」なんて言われて敵もできるでしょうが、結局そう言う輩は、どんなことをしても同じように人を批判するものです。なので気にしないで、自分のわがままを通しましょう。

いじめられっ子がいじめっ子に反撃したらいじめがなくなるように、普段追い詰められ、それが常識だと勘違いしている事でも、その環境を打破できるのは他人ではなく、自分だと言うことです。

それは、大それたことではなく、自分から行動すると言うことだけで、少なからず周りに影響を与えるものです。

休みたいと思ったら「辛いから休みたい」

実家に行きたくないなら「辛いから行かない」

そうやって本当に無理な時は自分勝手にして生きましょう。どうしても無理なことをやる必要性なんて全くないです。

一度相談しておけば、話した事実がうまれるので、あとあと優位にもなりますしね。笑

そうやって一つ一つ自分を周りに積み重ねていくと、それが自分や周りがあなたを理解することにとって良いことになっていくのだと思います。

それがストレスの無い人生の一歩目なのでは無いでしょうか。