ポンコツ日記（37）心療内科

軽い睡眠障害のアラフィフです。

今週は、睡眠導入剤をいただきに心療内科に寄ってきました。
28日分を調剤していただきました。

この睡眠導入剤で寝落ちはするのですが、早朝に覚醒して二度寝出来ない事も多く、睡眠負債が溜まっている感じ。

軽く目眩もあるのですが、睡眠不足でしょうか…

先生はなんとも言ってくださいません。

この土曜日は、また営業日。
今夜は早く寝よう。