感情の揺れ動き

このコロナイヤーにおいて 感情のコントロールができない 増えているのではないかなと思うが、みなさんの周りの人達はどうだろうか。

色々なことが思うように進まず色々なことが滞り、大きく変わりざるを得なかった今年であるが、きっとそのストレスなんだろうと思う、おこりっぽい人が増えたような気がする。 おこりっぽいと言うと語弊があるかもしれないが、ちょっと気が短くなったと言うか、今までだったら我慢できていたことができなくなったと言ったらもう少し的確であろうか、 そんな人達が増えたように思う。

もしもそんな人達に出くわしてしまった場合は、みなさんはどのように対応しているだろうか？

私の答えは簡単である。

非常にシンプルに関わらないことである。

そんなとばっちりを受ける必要は何もないのだ。

そんなところは避けて通れば良い。

もしも真っ向正面から対応している人がいたら、強くお勧めする。

関わらないこと。

それが一番のセルフケアともなるであろう。

今日1日を楽しく過ごせる方法を考えよう。