今日の日記

昼ごはんに、ご飯３口程度、魚の缶詰の残りもの、茹で卵２個を食べたのですが、流石に少なかったようです。

今日は、朝7時半ごろには起床して、朝ごはんにパン2枚とキウイ1つを食べました。
それから9時ごろまでスマホをいじっていて、9時に寝落ち。昼過ぎまで寝ていたのですが、暑かった〜。

途中で1回起きて、窓を開けて風を入れましたが、それでも暑かったな。

昼過ぎに起きたら、なんか外に出ないとという気持ちになって、散歩に出ました。

しかし外は暑い。でも風は気持ちいい。

インスタを最近始めて、毎日のご飯記録を、ストーリーに載っけていたのですが、なんだか疲れたっていうことを昨日母に話したら、疲れるならやめた方がいいと言われました。

それで、今日の昼ごはんはインスタには載せず。今、noteに書いているというわけです。

自分の行動をそのまま文字にして書き出すっていうのは、
なんかリラックスというか、自分の行動をそれで認めているように思います。

インスタで料理をあげる時は、もうちょっと見栄を張って、見栄えのことをもっと考えたりして。

自分を疲れさせちゃうことに気付かずにいる。
やめれなくなる前に母に話すことができて良かったです。