毎日noteまとめ

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ひとりごと、日記

運営しているクリエイター: ぷっか

#一人暮らし

1日1笑顔の力。

いつでもどこでも寂しいという気持ちはまとわりついている。だからこんな風に、どこかに言葉を投げないとやってられない。妄想の力の大きさは、私の中ではかなりの大きさを占めていて、その妄想が暴走しているからか、”寂しさ”って言葉は、勝手に頭の中で暴れる。運動していても何をしていても。 ”寂しさ”は孤独に変わっていこうとする。孤独が体に悪いことならば、私の体は不健康まっしぐら。健康になろうと日々努力しているのに。どうすれば健康になれて、笑うことが日常的になっていく

寂しさっていうものは、いつの間にかどこかに吸収されて欲しいな。

あっついな〜外は雷雨で、激しい音が鳴っている。雷の注意報みたいなのが出ていたけれど、本当に来るとは思わなかった。湿気だけが、その前兆を指していた。空は意外と明るかったのに・・・。急なものは、急すぎると逆に驚きもせず、なぜだか冷静でいられる。窓を開けていたら、良い風が入ってきていただろうに。今、窓を開けることは、残念ながら出来ず。今日は病院に行ったけど、私のことは私でなんとかしたいと強く思った。自分のことを自分でなんとかするって、1つの私の中での大

目に見えないものをどう処理しようか・・・

今日は家を出たくないという話。どうでも良い話なんだけど、聞いてくれて嬉しい。今日は、家を出たくないんだけど、出てから少しは体を動かさないと、夜眠れなくなることが嫌だし、夜がこわい。夜がこわいと思うのは、夜が来て朝が来るという当たり前のルーティーンを、自分が受け入れられてないからだと思う。夜に見た夢を朝まで引きずってしまうあの感覚は、なんとも言えない。人間は浅い睡眠と深い睡眠を繰り返している。浅い睡眠の時に、夢をみるらしい。これが、レム睡眠と呼ばれる。出

GWを有意義に過ごせますように。

今日はGWにいよいよ入って、１日目。いよいよって、待ち望んでいたような空気感がありますが、今年のGWは、私たちは家で過ごしますね。去年、もしくは通常のGWであれば、実家に帰省していたり、家族や友達とどこかに遠出したり、ショッピングしたり・・・ですが、今回のGWはそれが出来ませんね。みなさんは、辛いと感じているのでしょうかね？そりゃ辛いに決まっている！と怒られそうですが、私は、いつもの休日と変わらない空気感があります。本当はそこは変わっているべきなのでしょうが・