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気付き、日常のこと

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#梅の花

料理の主役はチキンでなくローズマリー!?【ハーブを初めて育てる】🍀🎶

こんにちは、梅の花です🌼 昨年ハーブファスティング (ハーブを使って断食)クラブに入って…

小豆は ”抗酸化物質” を含む食品 第一位。「酸化」は200種類の病気の原因かも🐠💦…

こんにちは、梅の花です🌼 今回は小豆の凄さについて 話していければな、と思っています🐢✨…

【圧力鍋】小豆(乾)・れんこん・かぼちゃのスープ。日本の最強の食文化に感じた✨

まだ咲いている梅があって ただただ癒されています、梅の花です🌼 今日は、以前 【腎臓】のハ…

魚の王様スープ🐠🌊✨子供の頃から苦手な味の原因がやっと判明!

こんにちは、梅の花です🌼 前回【腎臓】ハーブファスティング (ハーブを使った断食)に挑戦…

【ファスティング】で危機回避能力が上がった!?ニュース事回避は直感力のおかげなの…

今回はハーブを使ったファスティング(断食)をして 身体の毒素をデトックスしていったら 直…

ハーブファスティング第二回【肝臓】自分の意志を大切にするということは難しい💫💦…

こんにちは😊🎵 前回、肝臓について少しお話させて頂きました。    ↓↓ 食事をするとい…