【節約生活#38】4週目の食事を振り返る

　趣味で節約生活をはじめてみた。
　健康で文化的な生活をしながら節約をするというルールで挑戦中。

4週目（12月16日〜22日）のルール

　節約生活で食費に手をつけてみた。基本的なルールは野菜を1日350ｇ摂ることである。
　さらに加わったのは、①朝に納豆のかさ増し料理を毎回試してみること、②夜は鍋にしていつまで飽きずにすむかである。②が節約生活4週目から始めている。

結果

　食費の総計は3887円であった。３週目よりも105円高くなっている。
　4週目では1日平均500円の計3500円を目標にしていた。よって、目標は達成できなかった。ただ、1日550円あたりで1つの壁があることがわかった。

食事の振り返り

1日目朝

　わかりにくいが、納豆をあんかけにしてみた。あんをもう少し量を減らして、納豆も少しあたためていれば、かなり美味しかったのに…、という記憶がある。

1日目昼

1日目夜

2日目朝

2日目夜

3日目朝

3日目昼

　ネギの青いところでネギ味噌を作ってみた。
　ネギ味噌はかなりご飯が進む。節約生活でもしかしたら必須の食べものかもしれない。

3日目夜

4日目朝

4日目昼

　外食をしないので、ラーメンをどうしても食べたくなった。
　かなり真面目に作った塩ラーメン。
　一度どこかでまとめたい。

4日目夜

5日目朝

5日目夜

　あまった中華麺で鍋の〆にしている。
　器の底に白菜が埋まっている。
　夜は基本的に酔っているので、自分でも写真がわかりにくい。

6日目朝

6日目夜

7日目朝

7日目夜

　noteでまとめることによって、強制的に1週間の食事に目を通すことができる。ざっと見たところ、やはり夜に酒が写っている確率が高い。基本的に毎日飲んでいるからである。飲酒習慣を変えないと、健康的でも節約的でもなくなることを改めて感じた。